百人百天百炼（11）——要懂得自我调整

百人百天百炼（11）——要懂得自我调整

今日是九月九重阳节，也是思乡的季节。

愿家人和朋友都能够天天开心，心想事成！

最近这段时间发生的事情比较多，感觉这两天有点不在状态。

也许是太在意，也许是其他的。

但不管怎样，都应该往前看。

因为高手都是往前看的。

需要好好梳理一下自己，调整好自己的行装再出发。

要懂得自我调整，才能够使自己强大起来，也只有这样，才能够更快的成长。

关于晨读

今天的晨读是近段读的最长的，刚开始语速还好，慢慢的变快了，感觉录的不是很好，语速有快有慢的，这个明天晨读的时候需要注意。

然后就是，古代的书籍，都是把精华留下来的，也就是心纯至善的天理，其他一些不好的，或者其他家长里短的，都会在时间的流逝被剪掉。

关于冥想

昨天的冥想是躺着进行冥想，没有听音乐！

很容易进入状态，只不过最后还是睡着了。

起来的时候，感觉精神挺饱满的，把前一早上的疲惫一扫而光。

最后祝福大家过一个不一样的重阳节！

愿懂得自我调整的你被宇宙温柔相待！