微习惯复盘day40

2022.3.7

1、每天要吃水果和蔬菜。完成。今天还是吃意面。蒜苗鸡蛋配意面，居然也很好吃。

2、每天1个下蹲起。完成。动的：不多，还是动了 明天要比今天好，加油。

3、每天写50字。完成。今天继续玩Monotheme的香水小样，做自己的闻香的记录。

4、每天读1页书。完成。继续读《偷生》，故事开头确实蛮有趣的。

5、不吃超加工食品及各种饮料。未完成。晚上饿死了，喝了果啤，吃了螺蛳粉和香肠。

6、每天画1分钟画或者看画画相关的视频。未完成。太累了，不想动了。

7.每天喝800ml水。勉强完成。

8.比昨天早1分钟休息。完成。明天要培训，上床蛮早的

9.陪果娃。未完成。今天是我值班，回家娃都睡了。唉！