今天在《内驱力成长》的书中看到关于“焦虑”的问题。原来情绪是会传染的，如果家长焦虑就很容易把它传递给孩子，或者身边的人。
乐乐由于焦虑而引起的咬手，可能一半是我传递给他的。这么多年，感觉自己一直非常焦虑。应该说从结婚后，就与焦虑相伴。想要孩子不焦虑，首先要自己不焦虑。做到平静如水，波澜不惊。
我的焦虑可能多半是来自工作上的，这是育儿前首要去解决的一个问题。自己的问题没有解决，又如何帮助他人。
今天在《内驱力成长》的书中看到关于“焦虑”的问题。原来情绪是会传染的，如果家长焦虑就很容易把它传递给孩子，或者身边的人。
乐乐由于焦虑而引起的咬手，可能一半是我传递给他的。这么多年，感觉自己一直非常焦虑。应该说从结婚后，就与焦虑相伴。想要孩子不焦虑，首先要自己不焦虑。做到平静如水，波澜不惊。
我的焦虑可能多半是来自工作上的，这是育儿前首要去解决的一个问题。自己的问题没有解决，又如何帮助他人。
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一大早醒来，回想了昨晚的事情，心里有些惭愧+内疚…… 昨天白天带儿子爬山，晚上6点四十几到家，洗个手，喝口水，儿子...
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文/流上云间 图/网络 01 人怎样才能不焦虑呢？这个答案我寻找了很久，却一直没有弄明白。 同事告诉我...
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本文标题：焦虑会传染
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hlkapktx.html
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