焦虑是会传染的

焦虑是会传染的，而且威力非常可怕。

今天早晨，我带着我们家两位老人一个孩子从家里出发去南站坐高铁，9点钟的高铁，我提前了一个半小时的时间，叫了个滴滴快车，因为正常车程30分钟，我又留了半个小时可能堵车的余量，这样能提前半个小时进站，因为现在高铁检票都很方便，所以我没留太多在站里的时间。

我们就说一下这个快车司机，从上车开始他就问我几点的高铁，在我告知他九点之后，他说“导航显示得四十多分钟，有点紧张”，我说“没关系，来得及，只要进站后有二十分钟就来得及”，我这句话很大程度是安慰两位老人的，怕她们着急，但是显然我低估了司机大哥的能量，过程中，他一会一句“你们应该坐地铁啊，地铁肯定不堵”，一会一句“你们要是十点的车那还凑合”，要么就是“你看这红灯太多了”，这时候已经成功的让车里的两个老人也跟着焦虑起来，都跟着开始关注这红灯怎么停的时间这么长，怎么还没进三环。我虽然明知道跟着一起焦虑任何作用都没有，而且也没必要，都在自己的计划之内，但是还是控制不住去看导航上的预估时间，然后他就是又在那说什么“这进了三环更堵了，这还得半小时啊，到时候我出站也得排十几分钟能出来”，这个时候我终于知道了他的真实想法，他担心我们到站下车后他从南站出来堵车不好出来，我心想你既然知道路不好走那你倒是拒绝接单啊。后来他又说什么“其实到前面的地铁站坐地铁到南站就四站路，很快”，我就假装没听见，一句话也不想说了。上班高峰期，别说地铁肯定非常挤，也不好坐，就说我们带了两个行李箱，两个老人一个孩子加上一个我，这种配置要是适合坐地铁我干嘛打车。

但是不可否认，他成功的让我们全家人都焦虑了，八点二十到了火车站下了车也没有缓过来，一直持续到八点四十在车上的座位坐好后才慢慢放松下来。

事实证明，要远离这种带给你不必要焦虑的人，适当的焦虑也许能促进事情尽快的发展，可是面对这种生活中有交集又带给你不必要的焦虑的人真的太影响自身的心理健康了。