一枝一叶总关情 0519

作者: 沙枣花zyh | 来源:发表于2017-05-19 12:12 被阅读0次

 

一枝一叶总关情 0519晨读感悟-沙枣花

       今天剽悍晨读分享的书是《在办公室外思考》,“如何利用好业余时间,实现领先一步”。书着重讲怎样在非办公时间提高做事效率,在业余时间充实自己。剽悍晨读分享书中三个重要内容,分别是每周任务、每日冠军和精力达人。

       每周任务,通过筛选,按照影响力的不同,分成三类事情,然后每周任务安排多倾向于影响力时间长的任务。

       每日冠军,把每周任务分解细化到每天能完成的小任务,然后每天去执行它。当日事当日毕,每天完成任务就是取得了一次胜利。

        精力达人,用有效的时间高效的完成任务。

       每个人都是丰满立体的,不能一言概之。

      一枝一叶总关情。

       每一个小时、每一天、每一周,人的心情、生活状态也是起伏波动的。

       打满鸡血状态的时候,我们觉得精力充沛无所不能,这时候鼓动一下报名个半马,也许没准就头脑一热就同意了。

       百无聊赖的时候,我们只想来一个葛优躺,昏昏沉沉的看完连续剧,或者会觉得更加疲乏。

       种了一颗种子,发了一粒芽,心情好的时候天天浇水施肥,心情不好的时候十天半月不加照料,估计这个小芽成活的概率不高。

一枝一叶总关情 0519晨读感悟-沙枣花

       晨读体悟到,很多内容都是相互牵涉和相生的,互为影响。关于时间管理和安排,情绪的调控,合理的规划,有效的执行和练习。

       阅读后,能把有所感触的运用到自己的生活中,改变思考模式,尝试沟通技巧,习得产生新的习惯和行为模式。

       形成新的习惯和行为模式,让我们的状态更加稳定,哪怕不稳定的时候,也会借助良好的渠道快速恢复,尽快调整和进行自我修复,避免沉沦一蹶不振。

       山河壮丽,层峦叠嶂,波澜起伏,确实景色雄伟。

       但是如果我们任由心境波澜起伏决定自己的所为,心情好的时候多做一些,心情不好的时候就什么都不做,这种放任的状态无益于心理成长。

       今天的晨读内容从大而小,再到把控细节的落实,掌控我们状态,做自己的主宰,盘活我们的业余时间,让我们的业余时间变得更有价值。

       后天将返回支教的乡村,因病在乌治疗三周,请假生起波折,人性可以光辉至此,亦可丑陋至斯。

一枝一叶总关情 0519晨读感悟-沙枣花

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