很久没进行过深度思考了，漂浮的心懒得沉下来，只是一味地接收一些浅显的碎片化信息。对简书的坚持好像维持不下去了，没有写东西的动力，这也是为什么我的空间动态又活跃起来的原因。为了不让自己麻木堕落，我在墙上贴了两张便签纸，一个写着“总结"，一个写着“我不拖拉”。
总结：
很多人说总结是个好东西，我也不例外。每天对自己的工作/生活做一个总结，总结收获和不足之处，然后再给自己提出建议，根据情况规划列出自己明天必须做到的一些事情，类似人们常说的什么复盘。
大学的时候也用过这个法子，安排了一个学习计划，制作了一个作息时间表，暑假里坚持了一个多月的学习，坚持每天记单词、听听力、跟读练习发音、复习并自学国贸课程、练习书法，回学校后我就觉得室友们和我的差距很明显了。后面越来越懈怠，到现在已经是佛系懒虫，一想到自己曾经这么自律过，我就会忍不住自责，反思自己现在的放纵。
做总结是一个让自己不陷入迷茫和放纵的好法子，有时候我觉得做总结是个睡前必需仪式。如果今天我做了总结，我才觉得这一天再怎么样也算圆满过了，我会告诉自己该睡觉了，明天得有一个好状态，我定要完成明日的规划。如果我今天没有总结，我会觉得今天好像还没有结束，尽管到了晚上十一二点，我也总觉得这一天好像不应该就结束了，然后就会熬夜晚睡，结果就是第二天精神状态不好，在工作时候就会打瞌睡，打瞌睡就会耽误这一天的目标达成，这大概就是破窗效应吧。
其实，我不喜欢做总结，我要是喜欢总结那我就不用把提醒自己做总结贴在墙上了。我觉得做总结没必要，每天都差不多还能总结出花来不成。但是这一天天的总结确实是有用的，它督促我每天对自己进行反省，然后多多少少都会有有点长进。看着自己一天天的mark目标、总结改善、自我提升，我觉得这一天天的才不像是和尚撞钟空混日子得过且过。
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我不拖拉：
关于拖拉，实质是一种逃避心理，在害怕、不喜欢、顾虑、犹豫的时候最容易出现拖拉，不愿面对，于是拖延面对的时间。有时候拖拉是在期待情况能发生转变，有时候就是心理作用，觉得这么一个动作会让那个“死亡”来的慢一点。
我是拖延症晚期患者，拖延症非常厉害，还喜欢磨蹭，浪费了很多时间。本来我想写“不要拖拉”，但是不要还包含了要呢，为了表现得更决绝一点，我就改成了“我不拖拉”，告诉自己，我不是一个拖拉的人，但是似乎很难摆脱，慢慢来吧，这个每天有没有拖拉磨蹭、拖拉情况怎么样也经常会出现我的总结中。
坚持吧，不要轻易放弃。
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