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调整”内在”需求,”讲书”改变习惯

调整”内在”需求,”讲书”改变习惯

作者: 龙卷风卷 | 来源:发表于2020-08-30 10:01 被阅读0次

8月30日,第28天

今天,是“读出生产力”课程结束的日子。这28天的读书写书训练中,写字的风格已经有些变化,今天是自我总结,细数下这些天的收获:

1. 不管是读书还是写字,逐步养成了以输入为目的的思考方式。表达二字,表是行动,达是目的。读书的目的是为了能够提升自我,但是归根结底还是要产生影响力。有了影响力,才有生产力。练习的效果在这些天中呈现,写报告的时候会思考看报告的人会如何思考,表达更加直接明确;沟通的时候也会使用构建讲书稿的方式,总分表达,逐步深入表述观点;就连带着孩子开车出去,都发现自己讲故事能力有提升,小朋友表示“爸爸讲故事好听了”。《读懂一本书》《即兴演讲》,特别还有王炜陈珺等老师们的分享的经验和技巧,收获满满。

2. 练习和巩固了自我责任感。在训练营开始之前,连续读完了《被讨厌的勇气》,《象与骑象人》等几本书,了解了对阿德勒心理学所主张的“目的论”:人的经历影响了现在的自己,但个体也可以通过感知自己的需求和改变自己的行为的真实目的,进行自我选择。关键在于自己要承担自我选择的责任,接受后果。。了这个意识,对训练营的几本书,《成长思维》《心流》《亲密关系》《贫穷的本质》的理解都更加通畅,返回来也强化了我自己对自我责任的理解。路是自己选的,课是自己报的,事情再多,作业也得做。所以,尽管也有几次因为事情多拖到了第二天凌晨,但也都在当晚完成。28天的坚持,对读书思考和输出习惯的养成和技能的提升也产生了效果。

3. 阅读和写作的能力都有提升。读书以输出为目的,就得去琢磨作者的表达习惯和策略,找到可以分享输出的硬通货,也因此慢慢的对书的理解更加明确和准确。每天不能超过500字,既是坚持和锻炼,也是优化和精炼,落笔时逐渐多了些感觉,也习惯了写字时思考。

4. 对在线教练课程的学习和思考。在线课程有它的便利,大家天南地北,方便的聚在一起,沟通方便,但另一方面,网络沟通还是会比面对面沟通更加杂乱和低效,在网络信息爆炸中找到自己所需并不容易,网络课程也不容易提升参与度,或者说,愿意沟通的会更加活跃,慢热的或者因为种种原因没有在最初就融入的同学们,反而被推的更远。如何更加高效的利用网络,是一个需要深度讨论的话题。

感谢课程的工作人员的辛苦和辅导员们的悉心指导,感谢同学们的互相支持、鼓励和交流。课程即将结束,同时,也将会是一个新的开始。

读出生产力,我是讲书人。

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