读了《财富的真相》后，自己学到了一点，想要赚到钱就要去生产。
读完书后，我想写一份拆书稿。
要写的时候又觉得好像只能写一点，就告诉自己要把这本书读透，要多读几遍。
一个声音在说要读第二遍，而另一个本我就是迟迟不行动，就是不想读。
自己喜欢探索新鲜的事物，对做过的事情，或者是看过的书，就不想看第二遍。
好像一直在学习别人，或者说一直活在别人的话里。
找到自己真正想做的，并且去做那就是活出自己。
读了《财富的真相》后，自己学到了一点，想要赚到钱就要去生产。
读完书后，我想写一份拆书稿。
要写的时候又觉得好像只能写一点，就告诉自己要把这本书读透，要多读几遍。
一个声音在说要读第二遍，而另一个本我就是迟迟不行动，就是不想读。
自己喜欢探索新鲜的事物，对做过的事情，或者是看过的书，就不想看第二遍。
好像一直在学习别人，或者说一直活在别人的话里。
找到自己真正想做的，并且去做那就是活出自己。
觉察自己，觉察当下，觉察自己的时间和精力都花在哪儿了，觉察自己情绪状态如何，是否稳定开心，觉察自己有没有进...
人最大的优势是可以有选择的生活 每天都在觉察中生活，觉察自己的肢体动作，觉察自己说出去的话，觉察自己在想什么，觉察...
为什么正念的所有练习，都会从觉察自己开始，比如说觉察自己的身体，觉察自己的想法，觉察自己的情绪…… 因为我们很多时...
前文说到了，觉察自己的感觉和身体感受，本文来聊聊，觉察自己的想法。 觉察自己的想法 对认知想法的觉察，主要是对自己...
前面说到了，觉察自己的想法，本文来聊聊觉察自己的情绪。 觉察自己的情绪 对情绪感受的觉察，是指在某个时刻对自己的情...
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今天宝去上学，就是非要穿着外套，我觉得特别热， 但是怎么劝导也不听，我当时感觉很愤怒，把他放到校门口就走了。我开始...
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本文标题：觉察自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hlsuadtx.html
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