银耳有“菌中之冠”的美称。中医指出，银耳性平，味甘，是名贵的营养滋补的佳 品，同时还是扶正强壮的补药。
七种吃法：
银耳南瓜粥；银耳拌黄瓜；
洋参银耳炖燕窝；莴笋炒银耳；
香梨银耳羹；银耳排骨汤；
银耳莲子汤； 银耳红枣枸杞汤！
银耳有“菌中之冠”的美称。中医指出，银耳性平，味甘，是名贵的营养滋补的佳 品，同时还是扶正强壮的补药。
七种吃法：
银耳南瓜粥；银耳拌黄瓜；
洋参银耳炖燕窝；莴笋炒银耳；
香梨银耳羹；银耳排骨汤；
银耳莲子汤； 银耳红枣枸杞汤！
银耳有“菌中之冠”的美称。中医指出，银耳性平，味甘，是名贵的营养滋补的佳 品，同时还是扶正强壮的补药。 七种吃法：...
比吃燕窝还美容，银耳的8种吃法 这样吃银耳，比燕窝还养人！ 吃银耳要看体质，你吃对了吗？ 银耳要对症吃才有用？看看...
说起银耳 你脑海闪现的 一定是银耳莲子羹 大多午饭、晚饭后服用 但今天小编要讲的是 银耳的新吃法—美味早餐了解一下...
秋季润肺食材银耳位列前茅 但说起银耳的吃法 单单只是煲汤就太OUT了 五妹儿这儿一种超级适合女性吃法 今天就将传家...
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本文标题：银耳七种吃法让你气色好
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