你知道目前全世界人口的预期寿命是多少岁嘛？
我们以瑞典为例，1800那个时代，瑞典还在闹饥荒，大量的人饿死。而英国的孩子们还必须在煤矿里工作，全世界的平均寿命只有大约30岁。而且，这个平均数并不代表一切，它意味着并不是所有人都只活到30岁。
而如今，全世界的平均寿命是73岁。人们一直为了使自己的家人能够生存下来而非常努力地奋斗着，现在我们获得了成功。
世界变得越来越好，然而，很多人还是会觉得世界变得越来越坏。这是一种负面思维，并且，这种思维是错误的。
在《事实》一书中，作者用数据显示出了32个重要方面的进步。其中，有16件坏事的趋势在下降，包括合法奴役、艾滋病毒感染、儿童死亡率、战争死亡人数、饥饿等。而另外还有16件好事的趋势在上升，包括环境保护、女性投票权、民主、女童上学率、移动电话、互联网等。
当所有人都在大喊事情正在变糟时，我们如何才能控制负面思维，认识到事情实际在变好呢？
第一，说服自己，同时在脑海中留两套思维方式。
事情有可能同时是好的，也可能是坏的。我们在说一件事在变得更好时，并不是暗示这件事绝对的好。事情，可以是变得更好的，但同时也可以是不好的。不好和更好是可以同时存在的。这才是我们思考这个世界的正确方式。
第二，对坏消息要有思想准备。
往往新闻报道中都是一些比较极端的负面的消息，哪里出车祸了，哪里飞机失事了，哪里发生自然灾害了，哪里杀人了等，这些只是所有事情中的一部分，正面的改变虽然很普遍，但是通常很少被报道，你需要自己去发现。只有注意到这些，当你看到一些负面新闻的时候，才不会对这个世界充满悲观。
第三，不要过分美化历史。
如果刻意地给历史披上美丽的外衣，那么就会让我们错过历史的真相。有时候，关于历史的真相也许会很吓人，但是，经过对比，我们才会知道如今的世界正在变得有多好，并且相信我们人类，能够克服困难，走出低谷，向着一个和平、自由、民主、富裕的生活而前进。
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