培养良好习惯

尝试坚持下面8个小习惯，也许你会发现不一样的自己：             

1.  把东西放在固定的位置

2.  每周锻炼两次，每次半个钟

3.  把第二天的计划写在日历上

4.  前一天备好第二天用的东西

5.  读书是一种生活方式，每天阅读半小时。                 

6.  随身携带笔记本。                 

7.  每天静坐冥想五分钟             

8.  早睡、早起。