书本

打开抖音，本想查一下快递情况，结果不知不觉又刷了俩小时，有点困了，不看了，越看越想看，啥也记不住，也没有啥营养，说到底我们获取知识的最佳途径还是要通过书本，虽然效率是慢了一点，但是会思考啊，相应的也能吸收一些东西，而这些随大流的垃圾信息只是为了占有我们为数不多的时间，让我们更沉迷其中罢了。

又卸了，睡了，明早要6点起来去跟拍。