没有记录就没有发生

1、为什么要记录？没有记录就没有发生，没有记录就会遗忘。

2、记录什么？想法、事件、物件、文件

3、怎样记录？一切、快速、手边，日检视、周检视、月检视。

4、用么什工具记录：1TodoS+1CalendarS Pro、印象笔记、便贴

5、记后录如何执行？

（1）删除、推迟、委托、计划、排程、执行

（2）聚焦当完下成A事类件，推迟B类事件，把C类事记件录在C区。

践行感悟

      运用255专注法，大脑清明了很多，专注力提升了，效能也提高了。有记录就有发生，也有成就感，有记录减少焦虑，有记录就有了下一步行动计划排程和执行，养成随时记录好习惯。

      践行1TodoS，惊喜功能强大，项目管理超级好用，把一个项目变成前中后可执行的清单，把大目标细分为具体可行的每个清单事件，每个清单事件中还可以记录详情和文档，太给力了，这是一劳永逸的事，而且还可以复制给每一个团队伙伴，我们就可以整体提升了，这是一件很有意义的事。

      本周践行带给我人生的思考和领悟，少即是多，如何才能过精简的人生？发现删除原来是爱，留下是成全爱，人生不需要做太多事……聚焦专注合一精进。感恩践行带给我的体悟，感恩记录并执行让我回归当下。

      这周践行还让我体会到了知行合一，很有力量感，每日一篇感恩日记，让我内心柔软，早睡启动了，知道没有力量，做到才是。每周提升一点点，喜欢上了这种节奏。

下周精进

每日一舍一留，开启简精人生践行。

践行1TodoS，每日记录并清空。