你有没有发现，最近经常出现在网络平台的一个热词：同辈压力（peer pressure ）。
所谓的“同辈压力”是比较思维的一个产物。我们经常调侃说，没有比较就没有伤害。
在我们的多年学习生活中，似乎总逃不出“比较”的漩涡。
那么比较到底好不好呢？
有些人认为，通过比较我们才能更好的认识自己，明白自己的优劣势之所在。
比如在竞技体育中，赛前教练就会经常和运动员一起分享竞争对手的比赛视频，从而为自身的胜利增添筹码。
在我们生活中，比较的事例更是屡见不鲜。
随着时代的发展，压力的增加，人们开始越来越重视体育锻炼。
应运而生的健身馆，如雨后春笋般呈现在中国大地。
当我也满怀信心，怀着塑身健体的愿望，加入其中时，让我看到了以前未曾得见的另一番世界。
健身馆的，健身项目很多，游泳、瑜伽、动感单车、古典舞、肚皮舞、普拉提、韵律操等，还有各种健身技器材，总之，有氧运动，无氧运动交相辉映，一应俱全。
再看这里的人：有朝气蓬勃的年轻人，有拼命想抓住青春尾巴的中年人，有活力四射的老年人，还有我们祖国未来的花朵未成年人。
来到这里的人都有一个共同的目标：让身体更健康，让身材更完美，让生活更有激情！
在这里我充分体验到了“没有比较就没有伤害”的真谛。
你常常会误读他们的年龄，你常常会惊叹他们矫健的身姿，你常常会感叹他们充沛的精力。
生而为人，我很惭愧，同样一天拥有24小时，为什么他们的生活可以如此多姿多彩？
比较，让我知道了自己的差距，比较，让我拥有了向上的动力，比较，让我想挑战自己，超越自己，成就最好的自己！
现在我可以自豪的说，我做到了！
通过半年的健身，我学会了游泳，虽然现在只是学会了蛙泳，但是在不断的完善中使我自己信心倍增。
因为通过游泳，我不但成功的塑身减肥成功，而且肌肉变得紧实有力。
最最值得骄傲的事，我的泳姿比先前优雅了很多，速度也大大提高。
见过我的人都说，你运动前和运动后有着明显的变化。
由此可见，比较，还是有好处的。
然而，一些人则指出，我们的生活常常会被“比较”所困。“比较思维”会让我们在把目光投向他人的同时，往往忘记了真正地“回视自身”。
这话说的也不无道理。
如果我们一味的“专注比较”，却整天浑浑噩噩，怨天尤人，不采取任何实质性的行动，那么这种“比较”除了是一种伤害外，还会增加你无尽的烦恼。
人家开着宝马香车，你却还是挤着公交；人家住着豪华别墅，你却蜗居在拥挤的公寓中；人家锦衣玉食，你却粗茶淡饭；人家玉树临风，你却肥胖油腻；人家家境优渥，你却一贫如洗…
如此比较，正应了那句话，人比人气死人。
I think，比较没有错，是人都有欲望，都有向前的动力，都有把生活过得更好的愿望。
but,我们不要陷入比较的泥潭，深陷其中不能自拔。
比较，应该是一剂清醒剂，它能让我们更加真切的看见自己与别人的差距，从而量身定制属于自己的目标；
比较，更应该是一剂强心针，给我们的身体注入激情与活力，从而奋发向上，奋起直追；
比较，应是自己与过去告别的契机，比较，应视作是审视自己，重新出发，走向成功的桥梁。
由此可见，正确的比较没有错，它只会激发人们向上的决心与动力，只会给人以积极的影响与暗示。
而把“比较思维”转化为“回视自我”是一个重要的阶段与转折点。
我，是一个独立的个体，是一个有别于他人的特殊存在。
我也许不是出类拔萃、与众不同的，但我一定是这世间独一无二的。
不要妄自菲薄，不要徒增烦恼。
别人做的事我也许做不了，但是我能做的事，别人也未必能做到。
正确的认识自己，了解自己，从而走自己的人生道路，才是王道。
日月在流转，岁月的淡痕留下的不仅是苍老还有优雅。
成长的岁月让我慢慢懂得：以“专注自我”为中心，才能真正地实现自我成长。
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