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《幸福的方法》第一~三章读后感by一组4号Vicky

《幸福的方法》第一~三章读后感by一组4号Vicky

作者: Vicky_ff2b | 来源:发表于2018-11-17 13:40 被阅读5次

    幸福的意义

    幸福的定义:快乐与意义的结合,在自己觉得有意义的生活方式里享受它的点点滴滴。

    增强幸福感最好的方式就是尝试、汲取经验,同时关注内心的感受。

    幸福的人一样要去面对困难,克服生活里的种种障碍。

    “人类需要的不是一个没有挑战的世界,而是一个值得奋斗的目标,我们需要的不是免除麻烦,而是能够发挥出我们真正的潜力!”

    每天花一点时间记录下当天的生活,可以帮助我们找到自己的幸福模式。

    《幸福的方法》第一~三章读后感by一组4号Vicky

    时间是稀缺而宝贵的资源,只有当我们学会开始向一些没那么重要的事情说“不”时,我们才能对那些最有意义和价值的事情说“是”。

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