1213读书清单："阳虚"惹的祸

1213读书清单："阳虚"惹的祸

001.阳虚

面口青白，喜卧易困，声音细小，疲倦，怕冷，喜吐清水，吃饭无味，口水多，喜喝热水，大便不成形。

首先考虑阳虚。

002.阴虚

面目嘴唇红色，精神好，声音响亮，口臭气粗，怕热，大便不畅，口渴喜欢喝冷水，烦躁，或者潮热，盗汗，干咳无痰。

要考虑阴虚。

003.头面怕冷

头一般不怕冷，很耐寒，如果怕冷了，一般是阳虚引起。

寒冬季节，头怕冷的朋友，还是备个漂亮的帽子吧。

004.流鼻涕

A流清涕不止，喷嚏不断。感冒了吗？可是吃外感药无效。外感常会出现发烧、头身痛、鼻塞等，可他没有。其实他是阳气不足。要补肾阳。

005.口臭

男，28岁，口臭，舌头上水分很多，不喜欢喝水，总是困，想睡觉。这并不是胃火重，也不是真正的实火。他怕冷。

阳虚惹的祸。

006.咽痛

前日吃了煎炸物，昨天就咽痛，舌尖略红。是上火啦？

可我惧冷，大便稀烂。

足心涌泉穴敷大蒜泥，引火下行。今日减轻。

007.痤疮

23岁女孩，脸上长青春痘，用了很多清热解毒药，效果不好，反复发作。她怕冷，大便溏。上热下寒。

008.痛经

月经第一天，腹痛难忍，颜色暗，有血块，腰腹怕冷，脸色白，又是阳虚，虚寒。

可以艾灸，用热水袋，贴暖宫贴。在月经期间不碰寒凉。

009.咳嗽

近期有不少人咳嗽，咽痒痰多，白痰，晚上一躺下来加重，起身就好转。这个不是热感，而是体内有寒湿，又受外寒引发。说到底，还是体内缺乏阳光。

010.便秘

朋友总是便秘，三五天一次，烂。舌头胖大，怕冷，不渴，爱喝热汤，肚子大。"阳虚"惹的又一桩祸。

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