又到了一年中最冷的时候了。这几天是真冷啊，穿着厚厚的羽绒棉服走在外面，仍感觉到丝丝凉意穿透棉服抵达我的肌肤。
这个时候能够坚持来上瑜伽课的可是真爱呀！我非常感谢这些一直陪伴着我的伽人朋友们。
健身房的供热系统老化，每年的这个时候就是我最尴尬的时候。
我所带的阴瑜伽属于静态拉伸课程，它的特点就是静态保持和冥想。这就要求我们练习的环境温度高一点比较好。可健身房的供热系统老化导致教室温度上不去，很多会员在练习完之后都反映比较冷，希望可以改善这种状况。
我很理解她们的感受。可是健身房的供暖一时之间大概是没有办法改善的，我需要调整一下自己的课程设计吗？阴瑜伽的特点就是静态的，如果我人为的调整动作和节奏，会不会失去了阴瑜伽练习的意义？还是我应该尝试着探索一下，将阴瑜伽暂时调整为阴阳瑜伽？毕竟相比于体系之争，会员们的体验应该是放在第一位的！
我想我应该静下来好好想想，如何才能更好的解决会员们的烦恼，同时也让我的课程更加精彩而有效？
啥也不说了，赶紧拿出改进方案吧！加油！
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