光盘行动,从娃娃抓起
不爱吃?不存在的,
不信,你先试试♥
现代生活节奏快,爸爸妈妈工作忙,没时间给孩子做饭,因此有的父母比较马虎,营养搭配不合理;有的饭菜品种单一,孩子不愿意吃。
今天童童给大家带来一道蒜香排骨,喜欢吃肉的宝宝一起来学学吧!
蒜
下面由小童教教各位这道蒜香排骨怎么做吧!
蒜香排骨的做法
用料:
排骨800克、蒜2-3头、生抽20克、老抽8克、油10克、姜3片、冰糖15克、盐1克、水适量、白芝麻少许
锅中倒油,放入蒜瓣,中小火煎到表面金黄,捞出备用。
放入排骨、姜片,转大火炒干水分,至排骨微焦。
倒入生抽、老抽、冰糖炒匀。
加水没过排骨,加盖小火炖50分钟左右,至汤汁变少,排骨比较软烂。
倒入煎过的蒜粒翻炒,加盐炒匀,转中小火,开盖边煮边收汁。
撒白芝麻装饰即可。
这道蒜香排骨学会了吧?赶紧给孩子做做吧!
网友评论