之前有一个朋友，她对传统文化比较感兴趣，她之前跟我提过好几次学习易经，可是每天学习都是定在早上五点半，平时我都一般都是早上七点左右才起床的。
我认识几个朋友，也是每天早上早起打卡的，我看我有一个朋友的朋友圈，他经常都是四点半起床打卡的，所以我也想养成早点起床的习惯，以前没有人监督，每次闹钟醒了，还睡一下…
现在我加入他们这个每天早上学习易经、育儿学习，她们每天早上五点半在YY上开始学习易经或者育儿，我学习了10天，感觉还是挺好的，虽然早上五点半开始学习有点早，但是我看也有挺多人学习的，我看有好几百个人同时在线学习。我就把这个当做一个习惯，然后学习下去。
我这朋友读易经都读了100多遍了，我也想定个目标，读易经100遍，听我老师说读易经100遍就收获很大的，我老师送一本易经给我，我现在快读完2遍了。
我朋友还给我发一个早起的证书。
早上的好习惯早起叠被。。也可以说是一天的好习惯，早起叠被。
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本文标题：早起好习惯
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