【周检视】0909-2018 第一周

一，好习惯篇

【早起】本周践行的好习惯，仍然是早睡早起，早起打卡。Time 珍惜时间

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【健康】

周三早跑步/ 晚健身房做了一次体测

微小的变化来源于不断的坚持和积累

周四和张红一起练腹部

还是需要教练监督 会更有效果

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【饮食】

清淡饮食

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二社交篇

厦门墨西哥餐厅/小蛋糕

参加母婴行业聚会

【周检视】0909-2018 第一周

9.10

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【娱乐】

看了二部电影

傲慢与偏见

了不起的狐狸爸爸

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三、学习篇

9

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四：工作篇

五：小确幸

爸爸妈妈生日

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