今天跟着读书营老师的解读，去看了《高效能人士的七个习惯》。
这本书在两年前我就加入了电子书架，但是从来没看过。
一是觉得它可能太鸡汤化，二是觉得太专业化（高效能人士）。
所以我一直认为始终不太适合我这种普通人去学习，要不是参加这次的读书营，我想我暂时是不会去打开这本书的。
今天早上听了老师的解读，晚上去看了书本，然后再回来再次听老师的解读，真的学到不少东西。
通过书中给的几个例子，学到我们经常面临的8个挑战：
1、恐惧和不安全
恐惧和比较安全感，更多的是来自我们的内心不安定，也来自没法好好活在当下。
2、想要的太多，又太急切
一直以为就是因为自己想要的太多又太急了，才导致一直都在走捷径，浪费了好几年大好时光。
3、谴责和抱怨
回想过去，自己真的在这方面犯了很多糊涂，当事情发生的时候，首先想到的不是想办法解决问题，而是抱怨，为什么那么倒霉，为什么如此不顺，为什么上天如此不公平。
但无论怎么抱怨，不去解决，问题永远都在，所以与其抱怨，不如去改变。
4、绝望和无助
总让我感到绝望和无助的，其实是来自对家人的无力感，很多时候都感觉自己无力改变家庭现状，无力让还在外为挣钱奔波的父母过上安稳的生活。
5、人生失衡
关注这点，老师讲到要分清轻重缓急，真的戳中了自己的重心。
反思我的现状，就是分不清轻重缓急，每天也没觉得自己闲着，但就是没忙到点子上。
就比如今天的这个打卡，我明明可以在听完课后就完成，但我偏偏先去做一些杂七杂八零碎的事情，所以拖到了现在。
明明自己早上也起的不晚，一天有很多时间去做很多事情，但我还是把大部分重要的事情都拖到了早上去完成，以至于经常熬夜，得不偿失。
6、我们的选择和定位
每个人每段时期都会面临着不同的选择，不同的选择，可能就会换来不同的人生。
我人生中最重要的一个选择就是选择了阅读和写作吧，虽然现在也没写出啥名堂，但是阅读和写作改变了我很多固有的认知和执念，让我可以以更好的心态去改变自己。
7、渴望理解
关于这点，我也做了深刻的反思。以前和别人聊天的时候，我都很喜欢急于反驳，很多时候别人话还没说完，我就已经做好了反驳的准备，以至于聊到最后对方都感觉不是很愉快。
如今已经在极力克制自己的反驳欲，但是有时候还是会忍不住。
上次朋友来找我玩，她说自己很颓废，找不到上进的动力，我和她聊了许多，鼓励她尝试去阅读和写作，但是她说跟我聊完以后，感觉压力又更大了。
经过今天的学习，我终于领悟到，原来是我从来没有试着去倾听朋友把话说完，而是自顾自讲一堆大道理。
每个人都渴望被人理解，我既没有理解她，更做不到感动深受，所以开导和鼓励她的话反而起到了反作用。
8、冲突和分歧
“人们是如此的相似，又是那样的不同，思维方式不同，价值观、动机和目标也不尽相同，有时甚至是完全对抗的。”
因为不同，所以经常会产生各种冲突和分歧。
对我来说，不断的学习，就是为了提升能力，去更好的避免和解决这些矛盾和分歧。
想要由内而外全面塑造自己，我们需要学习和了解：
1、品德与个人魅力哪个更重要？
品德是一种需要日积月累所形成的内在修炼，而个人魅力是一种可以速成的外在包装。
我们更应该重视品德的积累，而不是个人魅力的展现。
2、思维方式的力量
思维方式是一张地图，如果没有用对地图，那我们无论怎么努力，也没法正确到达想要去的终点，所以我们应该学习正确的思维方式
3、思维转换的力量
想要改变自己，就需要打破固有的思维方式，改变是进步的前提。
4、身体力行
只有自己亲身去体验那种思维的转变，体验转变的力量，我们才能获得更多改变的动力。
5、以原则为中心的思维方式
原则不同于实践，原则是深刻的，基本的和普遍的，做人要有原则，因为原则是我们行为的指南针。
6、成长和改变的原则
想要成长和改变，必须循序渐进，没有人能一口吃成一个胖子。
自身有问题，不能藏着掖着，只有暴露问题，才能改变问题。
7、症结在于治标不治本
越是依赖立竿见影的解决方法，越是加剧了问题潜在的隐患。
8、新的思想水平
问题发生时，我们旧有的思想水平没法解决，所以我们需要新的，更高层次的思想水平。
这种水平即是由内而外做出的改变。
今天只学了序言和第一章，从来没有比如耐心和细心的去读一本书，收获满满，明天继续！
网友评论