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2020.12.23易效能作业

2020.12.23易效能作业

作者: 郑玉峰1 | 来源:发表于2020-12-23 05:59 被阅读0次

这一周的作业是有关日历的使用情况。日历对我来说可能更重要的是一个重要事情的记录,起到备忘录的作用,特别是工作上的事情,没有有记录的话经常就会忘记,把别人告诉自己需要按时间点干的事情或者需要做的事情都记录到日历上,并且设置一个提醒,这样就会到时间出现一个提醒,自己就不会忘记,这样就把需要记住一些事情做了一个记录,把大脑清空了一部分,这一点是我用日历最明显的感受。现在想来这一部分应该是记到备忘录的事情,但是我的备忘录记的是一些需要长期记忆的事情。以后我可以尝试把备忘录和日历同时利用起来看怎样的组合更合理?

另外就是我把孩子的课程做了一个日历和老公和孩子共享的一个日历,他们的日历上都有课程表,我的日历在课程的时间段都有提醒,但是他们的课程表好像没有提醒,我还没有去仔细研究这个问题。把课程表放在日历上,就不会出现在上课的时间段遗忘的问题。

还有就是我把家人的生日都记到了日历上,这样就不用去惦记大家的生日是不是快到的事情。最后就是要经常的去看日历时间,养成早起看日历的习惯,这样心中就会有明确的日历事件,不需要大脑去记忆这些事情,腾出大脑去做一些需要思考的事情,减轻了大脑的很多负担。

这就是我用日历的一些感受和感悟。

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