你好呀，我是大蕾，现在是中午13:01，进入到我的写作时间。
昨天，罗罗建立了她的第一个付费社群——罗罗的异类部落，我是毫不犹豫的加入的。全款，又不是买不起，哈哈哈哈，开个玩笑。
我是7月份在明白老师的日更交流群认识罗罗的，在明白老师的日更交流群，我潜水了一段时间，偶尔也会参与进去聊几句，后来发现了很活跃的罗罗，关注了她的公众号，她的公众号放了她的微信二维码，所以我主动加了她的微信。
其实这一轮的日更也是看到罗罗分享的一篇文章之后才开始的。
自日更以来，罗罗对我的影响是非常大的，很多时候我都是在她的文章获得启发和能量。
昨天无意中在朋友圈看到罗罗的异类部落，立马就加入了，多好的机会啊。
这几天我思考了一个问题，我发现我的目标越来越清晰了，我更有目标感了，更加聚焦了。
以前，我总是这也想学，那也想学，但最终什么都没有学好。
而且我非常容易受“诱惑”，因为我想变好，所以对于成长类的社群和课程没有抵抗力，多的时候，同时报了3-4个课程，但结果一个都没有完成，我也因此非常沮丧，觉得自己做什么都不成，很挫败。
但是这次日更以来，我渐渐找到些感觉了，一开始，我只关注日更这件事，这件事排在首位，为了更好的完成这件事，我记录了我的时间，并且去复盘时间，找到了一个固定的日更时间。
然后我也开始想要运动了，我像罗罗一样，一周运动3次。上周六下楼跑步的时候，外面下起了小雨，以前这种情况，我就打道回府了，但是这次我没有，我直接去办公楼的健身房完成了3km跑步，我真的太棒了。
而日更和跑步还对我产生了什么影响呢，我对食物的欲望减少了，特别是中午，我只想快点吃完来进行我的日更。
这简直是进入了一个良性循环。
我一直在提醒自己，一定要慢，不要太过着急，像跑步一样，开头慢才能跑的远，不然会变成3分钟热度。
也不要太贪心，不要妄想一下子就能做很多事情，就能像大咖们一样效率那么高。
我一直跟着自己的节奏，我一直在关注是否在自己的适应范围。
比如说，通过记录时间，我发现我每天的睡眠时间是7个半小时（半夜牧牧还要吃夜奶），因此我不会要求自己立马进行早起，而是通过引导牧牧早睡，慢慢来实现早起，因为我很清楚，如果我猛地早起，身体会非常疲劳，那我很可能会断更。
虽然我知道早起的好处，但我现在就是吃不下它，所以我需要创造能吃下它的环境。
即使我也知道，我在输入（阅读、与人交流等）方面非常欠缺，但我现在也没法像罗罗一样的节奏来阅读书籍。
学习别人的方法，跟着自己的节奏，先把一件事做好，其他事情也会慢慢变好的，就像我前面说的良性循环。
所以，我不着急。
我写完了，又是成长的一天，加油哇！
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