反思学习SFBT这回事

中原焦点团队网络中级22期坚持分享第137 天

学习SFBT要努力的方向：

一、扎实的理论功底。不管学什么课程，首先要沉下心来读书、听课、研究文献，有理论基础才能走的远，才能知其然所以然。自己在这方面很不足，一直觉得专业书籍过于生涩难懂，偏爱工具类的书籍，这使得我很多时候浮躁，有些工具用不出来。

二、多年本土化实践。有次培训接触了我们一位同仁，她有十几年的学生心理危机干预的经验，是非常非常的牛的一位警察，在她手上救下了非常多的孩子，获得了国家非常多的荣誉但是她说她从来没有参加过心理危机干预的理论课程。这让我这个学了七八年理论却没有实践的人万分惭愧。唯有长期实践，整合当地文化，才能真正做到融会贯通，才能对精髓心领神会。

三、丰富的专业教学培训经验。我们有了扎实的理论功底、有了丰富的实战经验，同时也还要有授课经验。学习金字塔告诉我们，当我们把学习到的知识教给别人，留存率是80%。讲课、咨询不分家！！！

感恩遇见刘老师，让我曾经茫然的东西，变得“啊哈”，内心变得丰盈，前方变得光明、有希望。