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跑着跑着

跑着跑着

作者: 若水袁 | 来源:发表于2023-09-18 22:25 被阅读0次

        自从养成了周末晨跑的习惯后,我几乎天天都是六点半前起床。坚持两周之后,我随口说了一句:“老公,起来和我一起跑好吗?”没想到他竟然答应了,而且也坚持晨跑四天了。真是跑着跑着就影响了身边的人。

          秋高气爽,神农湖畔格外清丽,天空湛蓝,水面清透,树木清秀,空气清新,一切都是那么静美!跑着跑着,就感觉到了生活的美好。

     

跑后拉伸

    我已经跑完开始做拉伸动作了,老公才跑起来,他告诉我:刚开始跑的时候,还没跑200米,心口就有点疼,坚持几天后有所缓解,大概是新冠后受的影响。其实我也有同感,第一天跑的时候也觉得胸闷气短,但是现在好多了。看来还是需要持之以恒地练习。

老公跑起来了

      运动,不仅可以锻炼身体,还真的可以让心情更美好,让生活更美好,让身边的人更积极向上,更乐观愉悦。

        让我们一起坚持晨跑吧!

跑着跑着心情就好了

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