01
从早上说起,每天闹钟都在响,可是没有一次直接起来过,通常都是响到五次左右,才终于挣扎着起来。
无论晚上几点睡觉,即使八点、九点这样早睡觉,也很难在五点起床,生理睡眠需求已经远远满足了,但是身体记忆还没有恢复机能。
02
“五点半的闹钟,再躺会吧,还早!”
又过去了五分钟,然后:
“6点出门就可以了,还能眯一会儿。”
又过去了五分钟,然后:
“我洗漱五分钟搞定,还能眯会儿。”
……………
最后挣扎着起来了,以为五分钟的洗漱,还要上个厕所,然后………好像就迟到了。
03
早上身体发软,不想动,这不是身体累,不是睡眠时间不够,最重要的原因是身体在欺骗意识。
为什么这么说呢?
早上身体机能还没有复苏,还处于休息状态的一种惯性,意识便以为这是因为“累、睡眠时间不够”这样的原因,然后便是自己对自己的放纵。
04
今天状态不好。
今天从上班开始没多久,就一直有些恍惚,心里有些问题想不清楚:
第一是,这份工作的发展在哪里?我能学到些什么?会对未开我的发展有哪些好处?
第二是,我是不是需要找个女友?在提升自己和找女友哪个为先?
还是存在着很大问题,效率浪费。
很多注意力花在无意义的浏览各app……
没有什么比提升自己更重要,当自己的能力有了明显提升后,身边会慢慢聚集人的。
搞什么?
05
我所有看起来,读【得到】、看文字,终究只是纸面文章,是虚假努力。
看不到效果的行动,就等于没行动!
不要再用那每天的日记,麻痹自己了!
我就是没有行动,我就是没有有效输出!
垃圾入我!!!
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