好好爱自己，好吗？
文/惊蛰七七
如果说生命是一串数字，那健康，就是第一位数字1，财富，自由，快乐，人生，都不过是1后面的0而已。
没有了健康，所有的存在已无从谈起。
古有“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”之说，它后面还有一句，“立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。”
这两句话的意思是说，我们的身体，以及身体的每一个部分，都是父母赐予我们的，要好好爱惜它，这也是一种孝道，也是行孝的开始。
而以后的成长、立业，有成绩，让父母觉得欣慰，这是行孝的最终要义。
其实，这样的道理，在任何时代都是通用的。
我想给你们讲述一个小故事，真实的，身边的故事。
晓沐是我以前的同事，在我们同事期间，因为她家离单位不远，有时她会邀请我去她家里一起吃饭。
那次在她家，吃过饭，我们坐在沙发上闲聊。一会儿有人敲门找她，她出去了一会，又回来了。
我随口问了一句，谁呀。她说是楼上的邻居，老家的一位叔叔。
因为晓沐前些时刚刚转卖了自己的一套小户型，所以那位叔叔找她询问下转卖房子的事情。
我说你们在这小区的房子应该都买了没两年，怎么就要卖了。
晓沐说，因为这套房子是买给小哲的，小哲现在不在了，治病也花了不少钱，所以要把房子卖掉回老家了。
晓沐和小哲在老家时就认识，她喊小哲为弟弟。小哲是个很帅的男孩儿，这是晓沐说的。
大学毕业两三年，在银行上班，父母帮他在这座城市安了一个家。一切看来都是这样完美，有居所，有好的工作，年轻，有活力。
但是在有次他们单位每年的例行体检中，他检查出了让人瞠目结舌的病症：胃癌。
听到这里，我忍不住问晓沐，这样年轻的男孩儿，怎么会得这样的病呢？
晓沐说，因为他平时的饮食，生活都特别的不规律，有时在网吧去玩网游，也不怎么吃饭。在家里玩网游时，也常常不做饭，吃好多方便面。
还有熬夜，总是睡的很晚，医生说这也是一个原因。
你有次见过他的，晓沐突然说，就是那次在我家客厅，找我拿资料的那个男孩。
我隐约的有了些印象，有个男孩儿，穿着一套浅色蓝格子的睡衣，和拖鞋，瘦瘦的，长的很清秀，但是很白净。
他和晓沐说了两句话后，就上楼去了。那时他已经生病了。
终究是敌不过病魔，这世间少了一个人。
这个故事再简单不过，我也没有见过小哲的父母，但是却可以想象到，他父母是怎样哀痛的一种心情。
家里唯一的孩子，又正是最好的年纪，未来的生活也正以美好的姿态展开，但是突然什么都没有了，虚幻的像一场梦一样。
他还没有成家，没有孩子，没有能让父母有含饴弄孙的机会。
而父母，还要带着心痛，来处理他在这座城市留下的所有痕迹，并带着哀伤，回到小城，沉湎一生。
这个男孩子，也没有来得及去回报他的父母。
还有苏苏，我的好友，她总是絮絮叨叨的和我说，我现在一定要好好注意我的身体了。
以前不够注意，现在好后悔，身体各种小毛病，天天喝中药，我妈天天帮我熬药，她自己身体也不好，还帮我带孩子。
好担心自己身体不好，以后又不能好好照顾我妈，又不能好好照顾我女儿。
她现在办了一张健身卡，每周会去健身两三次，平时早晚有时间了，也会去跑跑步，走路。
一段时间后，瘦了许多，最主要的是，身体好了许多。
健康是多么重要的一件事啊，或许为了生活，为了工作，现在的你正在熬夜，在电脑前面已经坐了一天，腰酸背痛，眼睛发酸。
或许现在的你为了学习，为了未来，正在废寝忘食的看书，甚至是忘记了吃饭，喝水。
但是，听我说，不要忘了健康，好吗？
生活中的意外我们无法预料，但是生活中可以把握的那些东西，比如健康，为什么我们不能牢牢的把它握在手中，它比什么都重要，重要到你的未来要从它开始。
好好照顾自己，是对自己最大的尊重，也是给父母的尊重。如果你想在以后的岁月里能好好照顾你的父母，那么首先，请珍重自己。
好好吃饭，好好睡觉。
所以，年轻的姑娘们，年轻的男孩们，还有所有的还珍惜着生活的人们，请你们一定要好好爱惜自己的身体，好吗？
在你有能力照顾好父母之前，请先照顾好自己的身体
---我是惊蛰七七，写有趣，好看的文字。
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