美国儿童心理咨询师佩里写过一本诊疗笔记《登天之梯》，里面提到一个小白鼠实验，让我们看到了压力和抗压能力之间的关系，实验中有两组小白鼠，第一组在年幼的时候施加过压力，第二组没有施加过压力，然后实验者培训这两组小白鼠走迷宫，培训以后把它们放在迷宫里，并对两组小白鼠施加压力。实验者发现，即使是最缓和的压力，也会让第一组小白鼠完全忘记怎么穿越迷宫，他们会乱作一团，四散开来，而第二组小白鼠却不会受到影响。
这个实验告诉了我们一个什么道理呢？很多人认为在年幼的时候对孩子严厉，可以帮助他们以后更好的面对挫折，而实际上正好相反，压力并不能帮助孩子更好地面对挫折，只有健康的心理状态，才能让孩子更好地面对挫折。
人人都希望自己的孩子在遇到困难的时候能够坚持，遇到挫折的时候能够坚强，不过这不可能一蹴而就，这需要父母的爱作为缓冲带，以减轻孩子的压力，同时也需要孩子自己心智上的成长，在这个过程中，孩子会逐渐为自己打造起应对挫折的铠甲。这样在真正需要迎战的时候，才会有备无患。
回到育儿原则的根本，父母要从整体去看待儿童的发展，权衡利弊，平衡养育，建立良好的亲子关系，一步一个脚印和孩子站在一起，共同面向未来，面向发展，为孩子面对人生的起起伏伏做准备，不一定要用讲话的形式说给孩子听，父母和孩子在一起生活的时候，就是在身体力行的影响孩子的方方面面了。
教育中的自我实现预言：罗森塔尔实验
这个实验告诉我们，一些非语言的行为传递着期望，比如注视、神情以及其他身体语言，都会不知不觉地向孩子传递一种信息，我看好你，孩子接收到这些信息，真的会慢慢变得更好，这就是教育中的自我实现预言。
当父母或老师经常对孩子做出正面评价。甚至都不需要用语言，仅仅用非语言行为就能影响孩子，让他们朝着父母或者老师期望的方向发展，就像实验中那几个随机挑选的普通孩子，因为老师相信他们有巨大的潜力，进而对他们充满期许，结果他们的成绩真的开始大幅度提高，父母或老师的期望会对孩子产生很大的影响。
从罗森塔尔实验中，我们知道父母或老师的期望会对孩子产生很大的影响，而且这种影响不一定要通过一件多么刻骨铭心的事情，在日常生活中，成人通过各种语言或非语言的方式向孩子传递着方方面面的信息，让孩子朝着成人预言的方向改变，这也被许多其他实验所证实，所以父母首先要改变自己对孩子的看法，要常常跟自己说，这个孩子可以的，我看好他，父母常常跟自己这么说，说不定还可以改变自己的一些非语言行为，每个孩子身上都有闪光点，就看你能不能去发现，发现了还不够，还要经常去擦拭，让这个闪光点越来越闪耀。
有了父母作为强大后盾，孩子必定所向披靡，老师的作用也很重要，到了小学阶段，老师对孩子的影响很大，老师是不是只在意成绩？是不是经常用成绩来评价学生在孩子回答问题时是鼓励还是嘲讽，这些都会对孩子的心智模型产生重要影响。
有一个实验邀请三至八年级的孩子来评价老师，实验者发现，如果学生评价这个老师是积极的，认为老师经常正面评价学生，这些学生往往学习更努力，到了学期末成绩也更好，而如果学生评价一个老师是消极的，这些学生往往很容易放弃一个困难的作业，并且常常怀疑自己的能力，到了学期末的时候，他们的成绩也不如那些积极评价老师的学生。
孩子的发展有共性，也有个体差异，作为父母和老师，我们需要尽量把自己的工作做到位，帮助孩子逐步建立起应对事件的模式，这也是贯穿孩子人生很长一段时间的发展任务，回想我们自己，从小时候到成人，逐渐形成了相对稳定的应对模式，但很多时候都是不由自主或不自知的，所以我们学习了这些概念和理论，了解了我们可以做出什么样的改变，那么就需要自己首先做出改变，我们还可以把这些概念告诉孩子，让他们尽早了解自己的思维方式和应对模式，有意识的调整自己的观念、行动以及情绪。
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