21天|明明白白组合—《把时间当作朋友》

【Day10】今日阅读《把时间当作朋友》，P283-P313

        今天阅读的仍然是第7章应用，给大家带来三点。

        1.鼓励

        李笑来老师一直坚持的原则是：永远鼓励身边的人，哪怕多少有点盲目。你有经常鼓励别人吗？鼓励身边的人，其实是一种很重要的美德，而且在不停鼓励别人的时候，最大的受益者是我们自己，我们会进入一种做事不需要他人鼓励的状态，这是一种境界。

        2.节奏

        我们应该让自己的生活慢下来。很多人的计划之所以无法坚持，是给了自己一个“超人”计划—每天被200个单词，每天写5篇作文，这现实，这可以长期坚持吗？正确的策略应该是：想办法提前预知自己需要掌握的技能，再制定长期计划，一点点稳步执行，“不要等机会来了，才发现自己没有准备好”，“机会总是眷顾那些准备好的人”。切实懂得这个道理，我们才会真正审视生活，开始醒悟，而不是忙忙碌碌却又庸庸无为的一直追求自己实际上根本得不到的东西。

        3.物极必反

        “开源节流”非常重要，因为任何事情都可能物极必反。因此在生活中绝对不要盲目的减少睡眠时间，这是以牺牲健康为代价的；也不要减少与家人的交流时间，血缘关系是我们唯一无法解除的关系，家庭对一个人来说是最重要的；最好不要放弃自己的社交时间，作为普通人，我们会需要来自他人的帮助、安慰、陪伴，而这些的获得都建立在“相互”、“交换”的基础上，提高自己的社交质量，最好的方法是把自己变得更加优秀，哪怕只在一个方面。