看明天哪一节课会和我撞个满怀呢？
我已经很满足了，满足了，在这次备考当中，我总觉得如下几条经验。
1、做事的动力很重要：一定要去找那个做事情的动力，通过教练探索，自我探索，你只有去找到那个动力，才能开足马力的往前跑，那种清晰自己为什么而要，真的是太幸福了。
2、今日事今日毕的尊重：刚制定了目标计划之后，今日事，今日毕，这个简单的道理真的是很有效，当你养成了这一种尊重的习惯。这份尊重也会回馈给你想要的果实。你忽视它，自然它也会忽视你。
3、面对挑战的魔法：你凝视深渊的时候，深渊也在凝视着你。
4、系统层面角度：不要因为这个事情而去隔绝了其他的事情，比如教练投入、拖延工作，所有的这个系统是要去运转起来的，否则会反噬。就好像会有一种，你看我为了你我都去把其他的都不做了，你怎么还没有好，还没有做好，还没有出效果，就像对孩子的那种付出牺牲一样。
所以在去备考的过程中，你就只管去享受就好了，不要带有任何的怨恨，牺牲的思维。
Q：如何享受呢？就是觉察你的享受点，我的享受点是什么？
1）他能带来价值，是我真正的体验到能带给我的价值，我才会愿意把这个分享出去，因为毕竟我是心灵园丁的园主啊，我要想把这个花园带给他人，那我首先要感觉到这个花园是真的好。
2）体验到自己在这个过程中驾驭知识，创造知识的一种乐趣。
3）带入自己的一个情感体验，而不只是为了什么，自己玩的开心很重要。
5、锁定目标找挑战：看见什么在影响着我，我看到了如下局限：
1）不受状态的影响，无论我是什么状态，我都可以去进入到那个学习的状态当中，只是慢一点，我快一点的问题。一个比较极端的例子就是一个人从早上开始一直在规划今天的事情，怎么样做出最有效率的结果，他规划了一天一件事情也没有做！
6、及时清理掉小事的情绪内存：还有这个关于一些小事情，内耗影响的占据精力就先去做，比如准考证的和这个承诺书的打印，我发现总在规划怎么样如何更高效率，看似在追求一种效率，但其实这个规划的时间本身就是一种消耗。
7、面对挑战的魔法2: 不想动或者恐惧的时候就问看上去像什么？就像在大海里面，我在生气啊，其实我是很想去的那个烤红薯很想吃，只是当前有些意外神奇吗？但其实。吃饭了没有？不聊了，太夸张了，所以你这也是我的心理问题啊。这没关系，我已经知道了，我这个人呢是受这一点影响的就好啦。
8、学习的心态：当学习初期的时候，不要一开始就想着归类规律，当你看的足够多的时候，规律自然会显现出来，就比如在看就是整理所有的历年考题的时候，看多了就自然发现了这个规律。
9、珍惜备考的压力：这个压力当成一次机会，你是钻研深度的机会。谁给你要求这么这么明确的一个结果呀。我这种人就太适合这种考证了。让我特别特别有干劲儿。
当然也有一些我可以做得更好的地方
1、及时调整目标：目标当觉察到你是在逃避的时候就及时的去调整寻找，而不要让自己一直憋在那个情绪里面，那多不划算啊。方式就是可以自我教练，但也可以去找教练啊。
2、目标必达，要是不要总是等等等：状态不好，等状态好了再去开始。
定了目标咱就踏踏实实的去实现，我发现自己百分之80的目标都是没有完成的，那就订少一点呗，少一点也可以开开心心的嘛，不要总是给自己这个完不成的压力。迭代能力是一个人核心竞争力。
月亮在对我笑
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