曼陀羅
曼陀羅來源：
古印度語或藏傳佛教”曼陀羅“，或滿達、曼扎、曼達，曼達拉，梵文：mandala。以輪圓具足。“聚集”爲本。
墰場、墰城“心中宇宙圖”。
宇宙天圓而地方、人七脈論。天之能量聚集為圓、地之能量聚集為方，人之能量聚散亦為圓，天地人組合成曼陀羅人之宇宙。
曼陀羅療愈啓源：
榮格療愈、
意識與潛意識、潛意識與集體潛意識
圖形象徵與心理投射、
自性（self）保護與療愈
探索、呈現、看見、接納、分化與整合、指引、療愈、超越、開悟。
曼陀羅是“自性（self）潛意識的呈現，自性特點統一、完整、自足、平衡與和諧。
曼陀羅繪畫學習目的
授之以漁
初步體驗此探索自我表達情緒療愈自我的方法，了解讓潛意識做自我療愈的方法，今後不斷自我成長與自我療愈，授之以漁。
曼陀羅繪畫课程结构
静心冥想与自我生命联结潜意识联结（腹部呼吸法）
三大部分：過去、當下、未來
第一看见過去。
過去（我從哪裡來）三隻筆，小紙（A4素描紙）任選一主題學習繪製
過去我從哪裡來1自我成長因素
A 自我成長過程中未完成情结
B 自我成長過程中创伤事件影响
C 自我成長中自我制約限制性信念
過去我從哪裡來2原生家庭因素
A 原生家庭父系聯結（因素）
B 原生家庭母系聯結（因素）
C 原生家庭祖先聯結（因素）
過去我從哪裡來2大系統（集體潛意識）因素
A 大系統中歷史事件影響（因素）
B大系統中宗教與文化影響（因素）
繪畫時長：45分鐘，同學分享時長1.5-2小時
第二呈现当下
当下（我现在怎样）四隻筆，小紙（A4素描紙）任選一主題學習繪製
A 状态
当下状态1情绪状态
当下状态2思维状态
当下状态3模式状态
（认知或不能认知、表达或不能表达、支持或限制、肯定或否定）
（情緒層剝離、信念轉換、模式更新）
B 目前具备的天赋与资源
天赋1目前的天赋
天赋2目前的资源
天赋3目前的能力
（认知或不能认知、已经发挥尚未发生作用）
繪畫時長：45分鐘，同學分享時長1.5-2小時
第三接纳自我（面具疗愈）
三階段
自畫面具（水粉顏料，水彩筆；調色盤；空白面具）
第一部：用色彩筆在面具上繪製“我”
繪畫時長：45分鐘
第二部：投射療愈，雙排代表對立，走入自我內心，與自我和解，完整接納自我。
第三部：面對不接納團體療愈，團體動力，發現不接納，接納此部分，為自我完形。
繪畫時長：45分鐘，投射療愈45分鐘，團體療愈45分鐘，分享45分鐘。
第四整合療愈
整合轉化療愈当下（我现在怎样）五-六隻筆，大紙（A3素描紙）任選一主題學習繪製，需要有設計與構圖構想，需要有色彩搭配構想。需要盡量畫在圓的範圍里。
整合1七脈輪整合
脈輪呼吸練習示範
1-2-3-4；7-6-5-4；1-7；7-1.
七脈輪療愈分步整合
1海底輪（大地能量）
2臍輪輪（生命能量性能量）
3太陽神經叢（自我能量）
4心輪（愛的能量）
5喉輪（表達能量）
6眉心輪（靈性能量）
7頂輪（宇宙能量）
選至兩個脈輪A4先畫單獨脈輪療愈整合，再選A3七脈輪一起整合，繪畫時長1-3小時。
整合2腦身心整合
1大腦（大腦思維模式）
2心理（心裡狀態模式、情緒模式）
（派生、原生、轉移等情緒的處理）
3身體（身體閉鎖與釋放）
選最需要療愈部分先畫A4（如腦部）整合，再畫A3腦心身一起整合，繪畫時長1-3小時。
整合3內在空間整合
1內在小孩（內在乖小孩與叛逆小孩）
2內在父母（內在嚴厲父母與寵溺父母）
3內在男女能量（內在男人能量與女人能量）
4內在成人態（內在成人能量）
選最需要療愈部分先畫A4（如內在小孩）整合，再畫A3完形一起整合，繪畫時長1-3小時。
整合4心智成長階段整合
（略嬰兒期兒童期青春期成人期整合）
整合5靈性升維整合
（略維度提升整合）
整合6前世今生升維整合
（略…整合）
時長1-3小時，分享1小時
第五綻放療愈
鮮花曼托羅
生命與生命聯結整合
45分鐘，分享45分鐘。
第六植入療愈
面向未來
為自己的生命植入善因種子，描繪自我美好未來的期望。
為自我生命繪製藍圖（我现在怎样）七隻筆，大紙（A3素描紙）
時長3小時。
總結
荣格认为，圆象征人的心灵追求圆满的需要，追求一个自由永恒的境界，象征着人追求统一、和谐与完美。心灵中各种敌对力量趋于统一的象征，也是心灵的象征。曼托羅是最溫柔對待自我的療愈法門，也是抵達潛意識最深入的法門。
慢慢來比較快。。。
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