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你的安全感建立在什么之上

你的安全感建立在什么之上

作者: 花儿上善若水 | 来源:发表于2022-05-19 07:59 被阅读0次

安全感,以前从未对这个词有太多的关注,更不不用说去认真的感受和思考。

为什么现在会特别有感触呢?因为逐渐的开始失去它了。

人就是这样,对于自己拥有的东西,随着时间的流逝,一点一点会变的麻木,一点一点会觉得理所当然。

就像我们一来到这个世界,就公平的拥有空气,山川,日出,日落。觉得这一切都太正常了,是的,没错。这些大自然带给我们的东西,大概率这辈子是不会多次失去了,因为,每天早上醒来,无论是是否想起,无论你是否在意,它都会出现在你的世界里。

但是,对于失去,我们却无比的敏感。比如,失去了工作,失去了亲人,或者失恋了,失去了房子。当然,这些可能不太会经常发生,应该感触也不太深。

再比如,我们失去了跟领导同事之间基本的信任感?失去了跟孩子和爱人的亲密感?失去了来自周围的支持那种莫名的孤独感?

这些是不是感受就深很多呢?这各种各样的感受,就和安全感一样,时不时的就会发生。

而今天,安全感的缺失正在一步一步的困扰我的内心了。

所有的感受都是建立在某个支撑点上的,都是有赖于周围的环境。但是,对于自身来说,客观的东西都是不可控的,都是自己无法左右的,也正是因为这样,这个支撑点不能交给客观环境,而因为交给自己。

有人会说,这不是废话吗,当然要交给自己了。但是,不要忘记了,我们的大脑会无意识的做很多决定,而且大脑喜欢这样,因为无意识状态下的大脑是没有负荷的,不需要消耗太多的脑力就能完成。

所以,它就偏向于无意识思考,如果这个世界上所有的事情,它都可以无意识状态下完成,那么,它一定不会选择绞尽脑汁。

这是大脑的特点,就像一个懒汉,能躺着绝不站着,能站着绝不走着。

也就是在这样的状态下,很多感受的建立,都基于客观环境了。这个事实要想改变,我们一般人都力不从心。

如果不是因为失去,我都无法察觉我的支撑点在哪里。

所以我不禁会思考,安全感这个问题,对于安全感,一定要建立在自己身上。因为这是人所有需求的基础。也是最原始的需求。一个没有安全感的人,是不会考虑这个世界上其他的事情的。

那,怎样才能把安全感,建立在自己身上呢?

我没给出答案,如果你看到这里,突然感觉有点儿失落,或者烦躁,或者多少有些埋怨,那么,说明你的大脑在抗议深度思考了。我也需要深度思考一下……

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