可能很多人总是会莫名的心情低落,其实自己也不知道原因,就像看一段感人的视频,听一段感人的故事,不知不觉也会随着所听所看的主人公心情,甚至遭遇,而使自己情绪变得跌宕起伏。
但这些与自己相隔较远的故事却只会让心情暂时低丧,而身边人的心情却会影响自己很长一段时间。
即想着是不是自己哪句话说的不对,惹得对方不快,又想试探着问清楚缘由,事实往往是他/她们只说心情不好,却不告诉为什么。
其实每个人心中总会有一些想法是关于自己为何沮丧,可却又说不明白,不仅自己情绪低落,也会让身边人情绪也下滑。倒不如自己找些事做,转移注意力,或是看书、看电影,都会让此刻的心情好转,但也许睡一觉更管用。
有时候迷糊一点可能有点好哦!
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