148、161、168 ......
从一个小白见习助教到助理教练，历时8个月；从忐忑不安、着急、心虚，到淡定、从容；从手足无措到清晰明了并有自己的想法；很感谢这一路上，陪伴、支持、给予我指导的教练们，遇见易效能、遇见你们，是我的荣幸与幸福！
在带168期的同时所带的161期还有一个月毕业，同时兼顾三个组，还好，每天定时批量处理，而且161班又基本上是自转的，况且还有另外两位教练跟进，所以很大胆的主动争取了168的带班机会，记得当时首先是争取现场带教的机会，看着教练接龙里多了将近一倍的人数，心里还是有点紧张的，因为这一次我很想从现场开始，完整的带学员走完90天。
很幸运，我成为了168期带班教练的其中一位，并且分在了纪华教练的那一组，因为纪华教练是我带班的第一个主教练（缘于148期），所以我很开心，也很兴奋，觉得会有很多好东西等着我去学习； 开班前每天我都会很积极的关注与参与教练群里前期的互动，力求知道更多的资讯与做好带班准备。很快的，纪华教练让我们阅读《自我教练》一书，我当天就在百度阅读里购买了电子版，还自己对比阅读了《高绩效教练》，我从心里很感谢纪华教练布置的这一作业，因为在《自我教练》一书中，所有的问题，我都问了自己一遍，清晰的发现我目前最需要改善、提升的地方，引导我再一次去寻找我的三圈交集，很开心的是我找到了！
2017年8月5-6日，在深圳，我又认识了一班理念一致的同路人，我生命中的贵客（包括所有的工作人员、教练们及同学们）。由于是第一次在现场做支持，需要更多的指导学员们使用软件，因为技术也是我一直想提升的地方，所以在现场也面临了一些挑战，不过我欣赏自己的“临危不惧”，遇到不懂的时候及时向身边的教练们请教，力求让每个有疑问的学员都可以得到很好的解答并学会，因此我的技术水平也得到了提升，就像叶老师所说的“最好的学习是教会别人”！
两天后，我们开始了90天践行之旅，每天很用心的关注学员的动态；记得在践行一个月的时候，发现部分学员出现了倦怠期，看着组长每天的督促打卡，内心不禁有些着急，于是在161期毕业会上突发奇想的让161所带小组里选了三位积极的毕业生，录制了一段给168期学员的打气视频，希望可以以此再次激发大家的信心。（还因此学习了视频拼接，感谢月君教练）在168里，我很感谢始终支持我工作的同学们，也因为他们，我看到了当初不同阶段的自己，看到了我目前还需要提升的地方。感谢第12组与18组的同学们，也祝福你们！虽然每次我们小组会来去就是积极的几位，让我有些许挫败感，不过我也很尊重其他同学的选择，同时我也会反思怎样可以做得更好，吸引你们、带动你们，为后续带班带来更好的效果。
168，很快就到达尾声了，很多的舍不得，舍不得每天都这么活跃的168教练群、这么开心积极的教练们。
在这里，我开始了讲锦囊，让我越来越喜欢分享，越来越积极主动，越来越想要挑战自己、提升自己！
在这里，我收获了做主教练的机会，也收获了晋升为助理教练的机会，很感谢大家的支持与鼓励！
“不忘初心，方得始终”永远记得自己加入易效能的初衷----做好自己，影响他人
毕业，不是分离，只是代表我们的级别高了、格局大了，要以另一种形式在一起，我相信认同易效能理念的同路人都会持续的泡在易效能里，成长自己、影响他人、收获友谊！
叶老师说过：90天，收获的不仅是目标，更重要的是拥有了实现目标的能力！
这种能力在往后一个又一个的90天里，会帮助我们一一实现我们想要的每一个目标！
祝福大家！祝愿大家早日美梦成真！
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