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46day  收拾屋子

46day  收拾屋子

作者: 艳芳星星之火 | 来源:发表于2018-05-25 10:42 被阅读0次

这段时间的简书有点跑偏。它的主题是瘦身,两大项目是运动和健康饮食。回家一趟,有些事情都被打乱了,我会以最快的速度回归瘦身这一行列。

我喜欢收拾屋子,屋子干净了,整洁了,自己心也明亮了。把物品放回原处,用纸巾擦拭干净,查一下需要补的东西,扫扫地拖拖地,需要洗的衣物清洗干净,晾在阳台上。

46day  收拾屋子

除了,打扫室内卫生。我还想尝试一下轻断食经清理清理自己的肠胃和身体。

多饮水,不进食。书上说身体,由饥饿转向愉悦。身体也会分泌健康的因子。有不有趣?

2018.5.23

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