美文网首页
好习惯的培养需要21天

好习惯的培养需要21天

作者: 我心依然123 | 来源:发表于2021-01-06 23:31 被阅读0次

        “好习惯的培养需要21天”!不知道从什么开始,这句话被无数人说,也不知道说这句话的人究竟有没有养成好习惯?

      好习惯的培养可以分为自律和他律!自律靠自觉、靠自己的意志力;他律主要来自外界的监督,并且辅之以惩戒!

      人的天性就是惰性,要改掉多年的恶习谈何容易?冬天的被窝太暖和,夏天外面的太阳太炙热,唯有秋天和春天还算可以,可是不也有句“春困秋乏”嘛!

      任何习惯在最开始的时候都是充满了困难、质疑和自我怀疑!希望自己能坚持下去!

     

       

相关文章

  • 习惯的培养在于坚持

    2020.1.16 好习惯需要培养,好习惯需要坚持。 这不,为了培养孩子的的生活习惯,我们全家总动员,先从...

  • 20180106《好妈妈胜过好老师》

    第四章 培养良好的学习习惯 培养好习惯需要有正确的方法 1. “不陪”才能培养好习惯 强调的是家长应该培养孩子在学...

  • 好习惯的养成——练字

    好习惯是需要培养的,好习惯是需要引导的,好习惯是需要重复的。 将近三十年的人生了,总结一下我的好习惯的养成。今天说...

  • 好习惯需要培养

    习惯养成第一天 今日所学: 1.阅读:《妈妈的红沙发》 2.数学:练习2页 3.英语:听学5分钟 4.识字:一,二...

  • 好习惯需要培养

    一毕业出来我教的是初中,所以就形成了教初中的风格。后来某种原因就改为教小学。在没有教小学的时候,总以为教小...

  • 再说培养习惯(二)

    培养习惯 所有好习惯都不是天生的,而是需要长期培养的。但是好习惯的培养没有那么容易,往往孩子一哭闹、一撒娇,父母的...

  • 道一

    培养好习惯之“自律” 培养好习惯之“循序渐进” 培养好习惯之“一次只培养一个” 培养好习惯之“集中注意力” 培养好...

  • 好习惯是需要培养的

    之前就一直想把房间收拾一下,做一下卫生,以及整理一下桌子上的东西,今天终于整理了。 整理完了之后,...

  • 宝妈蜕变之旅(一):坚持每天早起

    养成一个坏习惯只需要一天,培养一个好习惯至少需要一个月。好习惯会让我们受益终生,所以想改变自己,首先要培养好的习惯...

  • 005.《如何养成好习惯》笔记-05

    如何培养一个好习惯? 意识和能力 真正的想要养成好习惯,需要改变认知,那么,改变认知需要从那几个方面来改变呢?我们...

网友评论

      本文标题:好习惯的培养需要21天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hokaoktx.html