此刻坐在值班室的单人床上，手拿着手机码子，记录此刻。
此刻本该睡觉，可是坐在床上没有睡意。于是突发奇想，用十分钟书写，我能写些什么？
脑海里的想法很诱惑，它说你可以随意书写，用文字释放此刻的所思所想。作为一位热爱写作的人来说，随时动笔写起来，不是难事。
动笔写前，我在思考，写什么好呢？十分钟可以写下什么？满脑子的问题牵绊着那颗平静的心。
弘丹老师曾经说过：“想时都是问题，做才有答案。”
把想法落实到位，用行动去证明，写起来你会发现原来被证明的感觉是这样神奇，它就像是一把小皮鞭，驱赶着你向前行。
写着写着，会发现似心流的感觉是这个样子，无拘无束，自由自在。
文字在眼前流动，静静地看着它们，像千军万马，像车水马龙，像花儿蝴蝶，像音乐音符，凭着脑海里的想像，你想它是什么，它就是什么。美妙而又绝伦。
看着时间一分一秒过去，我写下了这段文字。写出我心，写我所想，想我所写。
在这个世界上没有人可以和你感同身受，文字却可以写出你的感受，有些话你无法对别人说，只能埋在心里，可是话语积压过多是一种负担，写出来不仅可以释放心中苦闷，还可以释放压力，这就是文字的强大。这种书写方式是自由书写。
生活在这个快节奏的社会，每一天都会收到大量信息，人有七情六欲难免会有烦恼，如果你把烦恼到处向人诉说，一次，两次人家可以接受，次数多了，人家就会讨厌，同时也会对你避而远之。选择用书写的方式倾诉，一来不会给任何人带来困扰，二来也说出了心中苦闷，这种做法可以说是一举多得。
十分钟过得很快，我要停止书写，与今天告别，踏上睡梦的旅程。放下包袱，清空内心，明天是新的开始，是美好的一天。
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