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D91 (Bentley) 静等花开是一种修炼 [沉淀-精进1

D91 (Bentley) 静等花开是一种修炼 [沉淀-精进1

作者: BentleyCui | 来源:发表于2017-03-13 12:32 被阅读1次

             在上一篇文章中,我曾经谈到了关于“影响圈+关注圈”和“我觉得自己重要+不重要”四象限分析自己所处的环境已经按照角色来决定在某时某地自己要站在哪个象限中。同时,分享了孩子的成长要列为三、一两个象限,三象限是我们自己付出的努力,一象限是一种从容、豁达、宽容,表现在等待孩子成长过程中就是静等花开。

    其实,某时某地站在某个象限就是一种修行。

            首先,要能有静下来那一刻,就是不管在任何紧张时刻,都能停下6秒钟,想一想下一步我要做什么,这个时候就决定了你要选择往哪里站的时候。最重要的是,这6秒钟能让你愤怒的、悲伤的、失望的等心情平复下来,当你能自主选择的时候就已经意味着我们自己已经控制了自己的情绪,可以理性的选择了。

           其次,如何选择?当我们自己真的有了这6秒钟之后,是不是就能选择到最正确的地方呢?因时、因地、因所处环境,我们要能找到目前自己的最佳策略。而且,这个最佳策略是不断变换的。

            最后,我们也要能让自己静等花开。静静等待自己的这种处事哲学慢慢到来。当某件事情搞糟的时候,要能原谅自己。想想看,以前曾经搞糟过多少事情而不自知,现在已经开始慢慢转变了,对自己要把持住,这不是一朝一夕可以改变的。如果守不住,意识不到变好之前会有一个变坏的时期,就会让自己再重新回到老路。

    这6秒钟是一种觉察,合理选择是一种决策,最后静等自己花开是一种心态,刻意练习留出6秒钟才能开启真正定位之始。合理决策要允许自己的不完美,在多长时间内完成;在事情搞糟时,告诉自己,花开需要一段时间,对于任何人都不例外,所以我也要静静等待我自己花开的时候。

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