简年4：强迫症患者

我自认为是一个强迫症患者。这个世界上不乏有强迫症的人，如果把强迫症由低到高分为十级，我的严重程度在五六级左右。

简年4：强迫症患者

强迫症表示看到这种图片是不能忍的，比如我的手机通常是这样的：

简年4：强迫症患者

有消息不看、有更新不更，对我来说很奇怪，我这样的手机界面看起来是不是清爽舒服多了？有时候看到同事朋友手机上一堆的红点，真想帮他们一个一个点了……

百度百科这样定义强迫症：强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

不知道这个定义是否权威和科学，看起来竟然有些瘆得慌。强迫症患者表示，强迫症没有那么可怕好吗，很多时候我们还是乐在其中的呀。而且我觉得，有强迫症的人，往往能更好安排工作和生活，也能给他人带来方便。

因为强迫症，我特喜欢把东西分类整理。我会隔一段时间就利用闲暇间隙把公司邮箱清空，然后把文件分类别、按时间整理。有人会说，那么多邮件，整理起来多累！其实不是，只要你不是堆着半年一年才整理，习惯之后自然很简单。文件分类整理好处很明显——只要搜索你要找的文件名，很容易就找到了。在公司，同事们都叫我“万能钥匙”，因为很多文件他们动不动就弄丢了，但只要问我，我基本都能找到。

我的办公桌在下班前肯定收拾干净、摆放整齐。每次保洁阿姨来打扫卫生总会说我的桌子打扫起来最省事。有些同事桌面上笔记本、笔、纸摊了一桌子，看起来都头大。

我还记得高中的时候，因为考试试卷多，我同桌一般都直接把卷子夹到书里面，然后要找的时候得翻半天，有一天我实在看不下去，就花了一个自习课的时间帮她整理了一下，后来她找卷子就方便多了，为此还特别感谢我呢。瞧，因为强迫症，给他人带来方便，自己也开心了呀。

出门前一定要默念一遍“手机、钥匙、钱包”，确认没有落下才能锁门；衬衫一定要按照标准的样子叠好；袜子、内衣一定要分开洗涤和收纳；在家吃饭前一定要把碗筷烫一下；宝贝入口的东西一定要在用前煮烫……强迫症的我，有许多习惯在他人看来不可思议甚至不可理喻，但我觉得挺好，每当我看着整齐的桌面、文件、衣物时，我都觉得心情大好。就像打扫卫生时把一些死角也清理掉的感觉一样，完全是成就感满满的幸福呀！

如果你也有强迫症，你一定懂我的感受。