上次的课，讲了这一句话：SFBT强调平等、尊重、民主，辅导人员是积极、尊重、希望感的态度。这么短短的一句话，刘老师差不多讲了一个小时，尤其是“尊重”这个词。他说尊重意味着无条件的接纳、信任、礼貌。这几点我都没有做到。以前我自认为跟那些强势的家长比起来，我对孩子已经是很尊重了，可是听了课，才知道自己平时的做法根本就不是尊重。我自以为的尊重和刘老师这个，差了十万八千里!老师课上讲的很详细，可是我听完之后，觉得做起来非常难，甚至我根本就不知道到底应该怎么去做。
这一段，跟儿子沟通总是达不到我想要的结果，不提学习，怎么样都行，只要一提学习，马上就不耐烦，想跟我急，他那个烦躁的情绪立马就出来了!我不知道应该怎么样去做，所以这些天，我都没有怎么管他。我也反思自己，就是看到孩子没有努力，就开始急，刘老师一再强调，家长一定要学会“稳”，可是我做不到啊!所以我带着着急焦虑的情绪，即使说话再小心，孩子也能感受到我的情绪，他不喜欢，所以他抗拒!
可是，难道我就什么都不做了吗？苦恼啊!
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