欲得真功夫，需下苦功夫！
大声阅读《反脆弱》
开始了下足功夫跑团打卡第一天，为了能够坚持打卡100天，特意调整当下的作息时间，改在早晨去跑步，今天是7点，明天调整到6点，坚持跑5公里左右半小时。
计划一天的作息时间如下:
起床:6:00-6:15
晨跑:6:15-6:45
沐浴:6:45-7:00
读书+写作:7:10-8:00
早餐:8:00-8:15
去公司:8:15-8:40
冥想:8:40-9:00
工作+学习:9:00-22:00
打卡+学习:22:00-23:30
休息:23:30-24:00
不知道这样的作息能否坚持多久。最担心就是太多的意外工作或者一些饭局会打破这个时间表，因此要尽量减少饭局，把时间用到学习和成长上面来！
人因为梦想而伟大，因为学习而改变，因为行动而成功！
期待我的成功吧，务必每天都在进步一点点！
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本文标题：调整作息时间，新的开始
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