听到一个噩耗，一个幼儿园老师没了，中年人56岁。据说是什么病也没有，晚上什么事也没有，早上发现她不知道什么时候停止了呼吸。
几年前，有几个月天天去我家，动员我家属信神，说是可以不得病，可以长生。
我知道，那是安慰剂效应，哪里有什么神。
所谓的神、主，就是耶稣。天天念，神呀主呀哈利路亚就可以。
耶稣自称是上帝的化身，激怒了领导人，把他抓住盯在十字架上，耶稣死后，他的门徒说，他是上帝的儿子，被盯在十字架上是替世人赎罪。所以念哈利路亚就能不得病，就能长生。那个老师就相信了，以为自己不会得病，可以长生。
前一个月，有一天头晕，她以为是心脏病，就到大医院做心脏bc，没有问题，结果一个月后没了。
究其原因，一个是太依赖神了，没有运动。因为有些病安慰剂效应也不行，一个人的身体情况不同，自愈力有大小，有些病超过了自愈力，就治不好。所以要健康，还需要运动。不能怕累。
另一个，检查需要对路，头晕应该检查头。不能光相信中医理论，中医是经验医学，理论不行。
总之，现在的人，50以后，病就找来了。需要不断全面检查身体，不断运动，不要怕累，越累越好。不论什么季节，都要坚持运动。不要怕累，不要怕出汗，别伤风就行，不冻着就行。别饿肚子就行。
运动怕累坏，怕饿着。累出伤来不行，低血糖不行。
运动运动不怕累！
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