5.10打卡
1.运动 散步3公里，俯卧撑50个
2.睡眠 深度3小时00分 浅度4小时55分
3.读书 ，胡适自传，英语新思维，饭后读，
4.练字 练字2个
5.英语 ep3篇200.201.202.203.204跟读197
№复习， dd5篇
6，反思，学习之后要有复习，才是真正的学习
5.10打卡
1.运动 散步3公里，俯卧撑50个
2.睡眠 深度3小时00分 浅度4小时55分
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4.练字 练字2个
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今天看到朋友圈转发的一个网文，一个女孩讲她妈妈的故事：“二十一年前，我妈妈是一个快乐幸福的女子，但嫁给我爸后，和蛮...
人生三个境界，很小的时候就读过了，但是今日依然有新的感悟。最好的难道不是每天自如浇水并无所求却有一天盛开出美丽的花...
李煜虽长在宫女妃嫔之中，是帝王之憾，却保持了赤子之心，是词人之幸。
曾经想过要怎么去平衡我的工作和我作为一位母亲的新角色，然而现实是孩子需要我的照顾，只能暂时告别工作。不能如期回归职...
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5.11腰瘦瘦活动，下午跟美女教练来一组塑形运动操，虽然动作不规范，紧跟教练节奏，运动完毕，微微出汗，身心畅通，晚...
正念打卡: 日行一善:捐步数 日行一忏:事情比较多，有点心急 日行一悟:送给自己的一段话:孩子现在有反叛的勇气，说...
【秘书处·0511打卡积分公告】 下表为5.02-5.11的小组打卡积分汇总信息（图一）。如有疑问，小组负责人可在...
5.11
5.6 打卡 跑步+器械 1小时 5.9打卡 搏击操1小时，器械30分钟 5.11羽毛球2小时 5.13健身操1小...
本文标题：5.11打卡
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