节制:食不过饱，饮酒不醉

欲望是人生而俱来的本性，有欲望就有感情冲动。有了感情冲动，就一定要有节制。生活里，应酬多了，就感到不适应了。认识的人多了，要办的事情多了，处理的关系就复杂了。节制，调整生活的姿态，分清“欲也”与“行也”。人很难不犯错，但是应该保持自己头脑的清醒。清醒了，一些错误其实是一种体验，对于生命和生活而言，都是一种获得。

　　何为节制？在纷繁复杂中，找准自己的位置，把想要的都用能要的标准来衡量，这样生活就会保持原有的轨迹，至少不会失控。现在要做的，也是未来一直要做的，就是保持自己对于生活有效的控制，使自己能够正确的做事情和做正确的事情。

　　为何要节制？只有节制才能实现自己真正想要得到的一切所有。人之欲望也一样，泛滥起来猛如洪水，节制平衡，就会促进生命成长。还是《圣经》中的一段话说得好：“上帝给了你的天命，你们不要荒废了它；他给你们建立了法度，你们不要超越它；他禁止你们许多事项，你们不要触犯它；他有意对某些事物保持沉默，你们不要花费精力去探求它。”

　　如何做到节制？做事进展顺利、为他人排解争端、整理思路与情绪、净化心灵、反复调研找寻关键所在、关注自我需求的同时兼顾他人意愿、勤于节俭、相互协助，等等，都是良方妙药。本分点，守信点，真诚点，热情点，用自己的做事的方式去做事情，去待人。少点非分之想，少点苛求他人，使自己的心性遵从自己的本真。节制之人，毕竟是有敬畏的人。敬畏社会底线的东西，敬畏人间真善美，敬畏大自然的赐予，使我们不至于悬空自我，脚踏实地，根在大地，心在天空。

人如何才能学会节制（豆瓣）

学会节制过健康生活（百度文库）

格局越小的人，越不懂节制（公众号:极物秦桑）