虽然闹钟是五点,但今天我6点才起床。一边洗漱,一边听了《如何正确吵架》的第五章内容。感觉很有意思。正确的吵架也是有模板的,会吵架的人,都有自己的套路,按照模板来吵架,就能越吵越亲密。
这个模板分为四步走,第一步查原因,第二步定结果,第三步好好谈,第四步下次改。
两人好端端的肯定不吵架,吵架一定有原因。吵起来时别光顾着撒气,要搞明白什么事情引发了争吵?这就像放烟花一样,不点燃导火索,它也爆不起来。吵架也有导火索,这个导火索可能是一句话,可能是一个动作,甚至是一个眼神,反正没有导火索,这架也吵不起来。
搞清原因后,我们就要明确一个结果,吵完架我们希望实现什么样的结果?这个结果说白了就是我们渴望要的东西,比如得到对方的理解,两人和好如初,又比如让对方接受你的建议,或者是两个人达成共识,这都是结果。
吵架,一定要吵出个结果,吵出个名堂来。
第三步好好谈很容易理解,两人有话好好说,打开天窗说亮话。把自己的想法和情绪,跟对方说清楚,让他明白我们刚才为什么发火了,我们本来的意图是什么,我们希望对方怎么说,怎么做,我们会更满意。
第四步就是总结这次吵架的原因,把这次吵架的结果明确下来,以后再碰到这种事,就按照这个结果来,没必要再吵一次了。
模板就是这么简单,照着做也不难。马列主义活学活用,以后和儿子沟通也可以这么来。
网友评论