人的精神处在紧张的状态，身体会紧张头脑会紧张一紧张所有的门都关闭了。当我精神紧张的时候肩膀不由自主地缩紧手握紧全身毛孔蹦紧。如果在生气状态能量会堵在胸部胃部还有腹部脸部的表情也不好看，我不说话女儿看到我脸部的表情也知道我在生气。当我开心的时候肩膀很自然地放松，身体的能量就象没有阻碍物一样很畅通在流动，当走到胸部的时候经过乳腺就象有人按摩一样很舒服，如果长时间身体放松佑计就不用去美容院按摩胸部了。走到胃部气也随着身体放松里面的能量也畅通到达腹部气流也很畅通然后整个身体是柔软的，慢慢的手开始变暖身体开始变暖一股暖流在身体流动，整个人感觉很美好。
学了庄子课把修心用在生活中比独自静坐要强，生活就是道场人生就是一场修行。
至道无难，唯嫌拣择。至道所以唯嫌拣择者，以其至神至妙无与伦比，而又至易至简无所不在之故也。
这段时间，压力挺大的，对自己百般的挑剔，挑剔自己的工资没有业务部的二个人高，挑剔自己兼职云集业绩没有排在社群的前几...
习作。
这次课的练习是放松身体的练习，找回失落的身体感。有意识地关注身体的感觉后，发现当发怒之后，身体的内脏器官有种被掏空...
天干地支的合化冲一直是四柱八字的难点，合不合，化不化，或者合了化了，原五行是否还在，在多少？一直是焦点。其实理法并...
人的精神处在紧张的状态，身体会紧张头脑会紧张一紧张所有的门都关闭了。当我精神紧张的时候肩膀不由自主地缩紧手握...
作者/木子慧 禅修招生人群分类导向是否会有失偏颇？ 禅修人人都适合，只是根器不同他们的目前状态受益程度会有不同。一...
【问：“至道无难，唯嫌拣择。才有言语，是拣择，和尚如何示人？”师云：“何不尽引此语？”学云：“某甲只道得这里。”师...
从前两年开始练习站桩，能明显感知到气在身体里游走、流动，渐渐的 身体开始变得柔软起来。听了蒋勋老师的《红楼梦》以后...
一、观察我们的身体，而不是控制 感觉自己的肩膀总是很紧，告诉自己要放松的时候，肩膀的松动总是最明显，就会有肩膀放下...
本文标题：至道无难 唯嫌拣择
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