今天中午回归午间安坐练习群，依然是几个熟悉的面孔，大家一直在，而我距离上一次练习已经一个月了，在这个练习中，我总是走走停停，其实质就是别人走着我停了。
在练习的过程中身体的不适不时的跳出来嗓子，有旧友，腰背酸疼，也有新宠，今天嗓子眼肿胀感明显，它们都在争取吸引我的注意力，我也知道这就是当下的真实状态，再一次出现哈欠连天，眼泪哗哗的状态，释放出来，然后释怀。
做完安坐练习，困意袭来，我以为我可以美美睡一大觉，结果放开睡也没睡多久，就自然醒了，本来想着大睡一觉醒来，会神清气爽，把不舒服丢在梦里，结果依然如故。
是啊，我貌似接受，其实是承受，还是有一份着急在，恨不能有一个神奇的魔力让我一下子精神抖擞。
一次再一次和自己对话，你的身体不舒服，但不舒服不是你，不要再纠缠下去，学会放手，让不舒服来去自由，也给自己自由，继续你该做的事，责无旁贷。
今天继续哦(´-ω-`)，做好该做的事就好！勿自己……
用心做好该做的事，明天继续努力，心要稳住，心想事成
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本文标题：继续该做的事
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