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心得分享:戒烟后竟是如此的舒服,只有戒烟的人能懂

心得分享:戒烟后竟是如此的舒服,只有戒烟的人能懂

作者: 大东教练 | 来源:发表于2017-12-18 20:04 被阅读5次
好舒服好舒服好舒服啊

香烟算不上什么好东西,可我还是爱过它。

这是吸烟时的我:

1、有一次跟朋友们五黑,凌晨3、4点钟烟瘾犯了想抽烟,桌上的烟盒已经空了,我翻遍了家里所有的抽屉,包括烟灰缸里的烟屁股。抽烟屁股对我来说已经驾轻就熟了。

2、没错,就是这样。没烟抽的时候会觉得心痒痒,很难受,更可笑的是,就那么一根烟,能让我仿佛从地狱回到了天堂。

3、抽烟的日子,我的脑袋里就像是装了几十斤的铁锈,沉重,丧失了思考能力,总是习惯于把吸烟能缓解压力,能让我愉悦当成是理所当然,是我应得的好处。

4、抽烟的日子,让我爬个五楼都喘,小跑个十分钟都累,重要的是啪啪啪的时间明显没有以前长了。还有就是口臭,女友总是嫌弃地说“不刷牙就拒绝亲密接触”。

5、我很后悔在表哥的婚礼宴会上,表哥偷偷塞给了我一支烟,我接下了,并点燃了。当时,被呛着咳嗽的不行。表哥笑笑说“慢慢就好了,男人总归要学着抽烟的”。

6、慢慢的,真的就好了。点起烟来得心应手,吸烟入肺游刃有余。

这是决定戒烟的我:

1、说句实话,抽烟的人一直都挺羡慕不抽烟的人,反正我是这样的。

2、记得有一次早上挤公交。

一个大叔面对面对着我,从他嘴里呼出的气,有一股早餐残留后的包子味混着浓郁的烟味和酸臭味的口臭,直直地钻入我的鼻子里,简直酸爽到不敢想象。

下了车,我大口地呼吸着新鲜空气,感受着大自然的美好时,我突然意识到了一个悲哀的事实:原来我也是这样的让人恶心。

3、无论年少时觉着抽烟有多牛逼,牛逼到可以砍翻一条街,还是抽烟时有这样或是那样的好,但随着年岁的渐长,你会发现,健康最大,少抽烟和不抽烟才是人生的真谛。

4、我也爱过香烟,爱到无法自拔过。当我意识到它带给我的好都是建立在伤害身体的基础上时,意识到吸烟不仅仅带给我还带给我爱的人困扰时,我决定戒烟了。

这是戒烟后的我:

1、只要一闻到烟味就难受。

在戒烟期间,因为忍不住偶尔抽过一两支烟,但除了头晕以外,再也没有以前的那种舒坦了,这更加坚定了“抽烟才会让我更难受”的想法。

2、说老实话,刚戒那几天是真难受。

无聊时少了助兴的,压力时少了排忧的,起床时少了提神的,睡觉时少了助眠的。

如果把香烟比喻成恋人的话,那这注定是一场必然会分手的恋爱,离开香烟,你会更幸福和更“性福”。

3、戒烟后会觉着无比的自由。

不再被香烟所控制,半夜再也不用跑出去买烟了,也不用在烟灰缸里捡自己丢掉的烟屁股抽了。

4、所有的一切都在变好。

吃什么东西都比以前更好吃了,似乎所有的感官器官都发达了,我渐渐迷恋上了这种呼吸顺畅的感觉。

5、好开心,那个年轻的身体又回来了,原来不吸烟的人的世界如此美好。

其实,这原本就是所有烟民应有的样子,只是被香烟给夺取了。

最后一句话:当你真的想戒烟的时候真的能戒掉,我说的是真的。

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