①矛盾的普遍性与特殊性
从普遍性中学习适用于自己的特殊性问题的解决方式
对于自己已经有的认知，自己已经解决了，可以看看是否老师的方式更便捷更有效
对于有一些问题，可能是未来的自己会遇到，会用上，可以先记下
对于目前正处于解决阶段的，就吸取对自己最有需求的部分
②预期
预期有上限和下限（下限边界问题，做任何事情先问边界，明白该做不该做）
上限是不断试出来的
在满足限基础上，不断尝试，看结果带给他人的反应
喜欢，就保留，继续新的探索；不甚满意就摈弃，再改变策略。
这个特别适用于我们的工作生活
比如
老板让我们整理一个演示稿
下限，可能是整齐排版，文字内容显示清晰，没有错别字
但对于上限，不知道大家可以想到还能增加什么效果。
比如漂亮的数据表格呈现
适当位置加入精美插图，甚至还可以加一点点动画效果。
我给大家举个我朋友的例子。
她们部门每到年底都要进行一个同事互夸环节
通过互评，展现看见与被看见
最后评选最佳赋能员工与优秀员工
那，这个展示的下限就是对这一年中自己最看好的同事的业绩进行展示，用ppt形式（或其他自己喜欢的方式），配合自己的语言陈述
那我朋友做了一件什么事呢
她在过去的一年学习了平板手绘
将整个展示过程做成了动画效果
再用电脑的小萝莉可爱配音
最后的呈现，不管她所赞誉的同事是否是最佳，她的这个动画绝对让大家都深深记住了
后来他们部门经理要向总部做年度总结汇报，就立马想到她，让她帮忙做了一个商务风的展示视频
当然在总部也获得一致好评
我朋友跟她的整个部门都得到了嘉奖，也让大boss知道了她
③目标的合理性
每年初或年底，都会信誓旦旦
新的一年，我要实现是XX目标
最后基本就不了了之
且不论自己的行动力如何
一句口号式的目标制定，很可能是超出自己能力增长范围的
饭要一口口吃
宏远目标也是靠一个个小目标积累的
目标是否达成
其合理性相当重要
然后就是足够的行动力
对自己过高的期待，会让自己陷入深深自我怀疑而不自知。
所以，没实现目标时，先评估目标合理性，对过高要求进行降低处理，若是行动问题，也相应查漏补缺。
以上内容
希望对看到最后的你有帮助
2022，梦想成真。
网友评论