今天是什么日子
起床:4:10
就寝:天气:小雨
心情:非常好
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:坚持每天听书一本
习惯养成:早起,正念40的冥想练习
周目标·完成进度业绩目标达成65%
学习·信息·阅读
坚持十月阅读熊猫小课每周一本书,每日一章(植物知道生命的答案);正念40的冥想练习中,(第18天的课程)
健康·饮食·锻炼
出差酒店只能房间做keep。
人际·家人·朋友
给儿子晚上做每周视频沟通;出差在外给妈妈打电话;
工作·思考
年前巴拉的力清库存活动细节;
读书会年会流程;
最美好的三件事
1.感觉活着真好,做自己喜欢的事,服装销售,读书会推广大使;
2.每天像打怪兽一样接受生活中的各种挑战;
3.吃自己喜欢的东西,到自己喜欢的地方,做给自己带来心流感觉的事情。
思考·创意·未来
十年后的自己是怎样的生活状态?
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